Höffly: تطبيق تنفس موجه بأسلوب غير رسمي لـ Wim Iceman Hof
هوفلي هو تطبيق مجاني لأجهزة الآيفون تم تطويره بواسطة ستيفن مارتن في فئة النمط الحياة، تحديدًا تحت قسم الصحة واللياقة البدنية. يقدم هذا التطبيق للمستخدمين تجربة تنفس موجهة مستوحاة من طريقة ويم هوف للرجل الجليدي.
أفضل بديل موصى به
مع هوفلي، يمكن للمستخدمين المشاركة في سلسلة من التنفس والاحتجازات لتحقيق حالة تأمل عميقة. يوفر التطبيق إرشادات خطوة بخطوة عبر الطريقة، مما يضمن تجربة سلسة وغامرة. بالإضافة إلى ذلك، يقدم هوفلي ميزة ملخص الجلسة التي تعرض معلومات مفيدة مثل أوقات الاحتجاز للتنفس.
من المهم أن نلاحظ أن هوفلي هو تطبيق غير رسمي وغير مرتبط بشركة ويم هوف™ أو شركة Innerfire BV. يجب على المستخدمين أن يكونوا على علم بهذا التمييز.
